大盛常常会梦到他在那个穿越时空时待过的地球仪监狱里与糖大师在一起聊天。他醒来却以为是梦到在超时空迪吧里，因为他在地球仪监狱的那段记忆已经被删除，只是还保留了一部分，只能偶尔梦到那段时光。
有一天他在梦中问糖大师我为什么能经常梦到你，是不是我现在的生活是真实的，所谓醒来那个世界是梦。
糖大师：你确实在梦里，无论何时何地你都在梦里。就像现在你在梦中，梦里的你身体根本不存在。
可是为什么我却能看到你，你也能看到我？
你和我实际都是你一个人，实际既没有我，也没有你，只是你的意识显现了你和我。
那我到底是什么？
我们如同空气，本是空的，被肉体这个容器与宇宙的整体隔离，或者说现在这个我不过是宇宙中被肉体这个容器罩起来的一部分，依靠呼吸与宇宙连接在一起。
当移开肉体这个容器，就得到了释放。或者说我们就是装在漂流瓶里的海水，打破漂流瓶而瓶里的海水又能怎么样？
人们的自我意识是最不希望肉体这个漂流瓶被打破，每个人都恐惧有一天肉体会损毁，即使它千年腐朽不堪也希望做成木乃伊得到保存，如果它在一直保留着自我意识更是求之不得。
万物总有盛有衰，此乃自然之道，若人真能长生不死，这个世界岂不变成漫山遍野行尸走肉的恐怖之城。
我们的思想意识实际就是由我们吃的固态食物，饮用的液态水，呼吸的气体形成，一切自我反应也都是这些物质在肉体这个容器里发生的化学反应。
我们拿什么喂养自己就会成为什么。就像头脑经由知晓他物而成为他物，同样我们吃下什么渐渐就成为什么意识形态。
当人吃下一头猪，猪的生命就会在人体内复活，它会希望你吃更多的猪喂养它的灵魂，直到有一天它消耗了你所有的生命能量才肯离去，而你的灵魂却早以亏空。
你被一切占有的越多，你自己灵魂的空间越少，不断放空这个肉体的小我意识，才会觉知到你与宇宙至高无上那种力量的衔接！
肉体这个容器不过是我们意识创造的一个用品，我们不在其中，而是在身体之外，时间之外，是我们习惯把它当作一个温暖的居所，或者认为它太好玩了，所以沉迷于其中。如果你认识到自己是空的，与宇宙一样浩瀚无垠！一切烦恼都会与你没有任何关系。
大盛仿佛明白了一些问：是不是每个人都有欲望又无法做到空无杂念。所以才念佛？
无论念佛还是念各种神灵的名字或者咒语，甚至无相念佛，无论念什么还是有念，人只有无相无念，才是真正的空。
师傅如果仅仅是空这么简单的事情，可唐玄奘为什么却要历经千辛万苦踏上瑜伽之路，取回那么多经文学习？
糖大师隔着巨大的落地玻璃窗看了看地球仪监狱外一望无际的沙漠，沉思片刻对大盛说：就是人要拥有很容易，但是要做到空无一念实属比取经还难。
大师，但人又不可能没有欲望，有欲望一定会有念头，或者有念必然会有欲望，人又怎能无欲无求？
你可以把欲望转换成真爱，大爱，这也就是空的至高之境！而这种爱就在内心，垂手可得。
大师基督教的宗旨以爱为本，是不是相对佛教达到空的步骤更简单一些，这是不是对佛学研究造诣颇深的文学大师林语堂信奉基督教的原因呢！
糖大师微微一笑用右手指指大盛：无论信奉什么，你不动全世界就平静了，因为世界上的一切都是因为一个个小我导致的结果，当你回到内心就像猴子回到森林，不需要谁告诉它哪里有果实，哪颗树上的果子最好吃。
内心更像伊甸园，上帝为亚当夏娃本来就料理好了一切，根本没有必要听信毒蛇的话采摘智慧之果。所以一切常常都是庸人自扰，故大道无为而无所不为！
大盛不理解糖大师的话，莫名其妙地问：我不懂你说的是什么，我只觉得你这个人太奇怪了？
好吧！我换个说法让你能听明白一点，就是做好你自己，才会吸引一切！包容一切才会被一切所接纳！相信别人最终会得到人信任！
那怎么做好自己？
做好自己就是调整好自己的身心状态。
我经常调整自己而且也每天都锻炼，可是还觉得无论是身体和心理状态都不怎么样！
人的状态无外乎与接触的人事物、空气环境，饮食睡眠、思想意识，行为举止密切相关。许多人天天锻炼反而身体越练越差！除了选择的运动方式不适合，运动方法不得当，没有考虑环境、气候、空气、身体状态等等，更重要的就是没有选择好每天的锻炼时间。
那到底应该怎么做才好？大盛迫切到追问。糖大师像老中医一样滔滔不绝地向大盛传授起他独特的养生之道：
人的一天如同四季，也如同一生。早上起床就应该像婴儿一般照料自己。上午就要像青少年一样充满朝气。
中午好比青年向成年转型期需要安静调整，下午像中年、壮年一样有干劲，晚上像老年一样沉稳，一天只有这样到了夜间才能像死去一样达到深睡眠的状态，第二天才能有如一个新的生命诞生。
每天早晨大肠经活跃适合排便清理肠道，吃早餐更利于吸收营养。上午脾胃经活跃，这时加强运动增进消化功能。中午心经活跃适合静心。
下午小肠经和膀胱经活跃，运动会加速新陈代谢，所以一天除了上下午两个时间断，其余时间只适合舒缓的运动或者静休放松，让身体自行调整。这就是人要日出而作，日入而息的原因！
中午心经、到了晚间肾经、心包经、三焦经、胆、肝、肺经比较活跃，找书苑 www.zhaoshuｙuan.com 这些经络都是靠身体自行运转调整，这时大幅度运动或者工作、学习、焦虑就会影响自身的功能运转，渐渐就会导致内分泌失调，内分泌失调只依靠药物不是最终的办法，还是要掌握好生活的节奏状态。
如果你看到医院人山人海排队等候挂号的人群，看到外科医生每天切肿瘤就像菜市场切猪肉一样繁忙，还有昂贵的医疗费就像自来水一样哗哗地流淌，人还有什么理由不去做好自己呢？
当然做好自己不是惧怕身体会离去，因为对于肉体永久存在的渴望是一切麻烦的根源。做好自己就是为了不打扰任何人，即使到老也能够自由自在的生活。
大盛虽然觉得糖大师的话句句在理，可是他每天在迪吧上班又怎能够按照他说的方式生活？
大盛问糖大师有没有其它什么办法，我一边过现在黑白颠倒的生活而且还能够保障身体健康？
糖大师毫不客气地回答世界上不存在两全其美的事情，有得必有失，所以你要得到一样，必须要舍弃许多。只是看你以什么为重！无论谁必须要为自己的业力买单，但是有些代价太高，只怕你承受不起！
大盛正听糖大师说的津津有味，突然被紫霞清脆的声音唤醒，大盛才发觉刚刚与糖大师对话不过又是一场梦！
大盛昨天贪玩，早上才八九点才回到寝室睡去，没想到这一觉整整睡了一大天。他一看时间原来已经到了晚间八点，所以紫霞才召唤他，让他赶紧上场做准备。
