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第40章 日常

小说:翱翔的青风 作者:尺南音

  翌日傍晚冰海附中篮球馆

  “跑起来!跑起来!才练了几下,就累成这样!”

  “昨天,我就跟你们说过了!省赛的分组已经确定了,我们将遇到永宁和江华两支强队,其中永宁中学更是去年的亚军队伍。”

  “永宁中学的篮球部可是有着上百号人,从中选拔出来的正式队员都是天赋实力极强的球员,整体的实力比起王城附中还要强上那么一线。”

  “总之,这次的小组赛非常的重要!一定要赢!”

  看着球场上一个个穿戴着负重套的球员,那已经累得快要迈不开的步伐,龙默语依旧很不满意。

  “好死不死地偏偏在小组赛就碰到永宁中学,我讨厌他们!!!”

  张毅迈着沉重的脚步,抱怨着。

  “早晚都会碰到,还不如早点就将他们解决掉!”叶青风淡然地说道。

  “哈哈,青风说得不错!”

  “很好,为了赢得比赛再加两组力量练习!”

  龙默语听了叶青风的话表示很满意,但是眼神也变得更加的犀利。

  “啊啊啊!”

  “叶青风,你这臭小子!”

  …………

  晚上10点。

  日常的加练结束后,叶青风和李明来到了常去的HITEA奶茶店。依旧是一盘盘大大的小食和超大杯的柠檬红。

  “再过十天省赛就开始了!”

  叶青风喝了一口饮料,伸了个大大的懒腰,眺望着窗外那人来人往的夜景,说道。

  “我们的第一个对手江华中学不算强,但是永宁中学的实力的确很强。以前可是全国大赛的常客。”

  “他们的队长高长清是个三年级生,但据说他一进入永宁中学篮球部就凭借着过硬的实力成为了队长,在那种有着上百号队员的球队中脱颖而出,实力还是不容小觑的!”

  李明想起了自己所了解的观屿永宁中学篮球队的事情,就跟叶青风聊了起来。

  “谁也挡不住我们进军全国的路,更何况只是个猴子山大王,每天要管理那么多球员训练实力能强到哪里去。”叶青风吃着小食,淡然地说道。

  “哈哈!猴子山大王,这个比喻倒是挺贴切。”喝着饮料的李明,听了叶青风的话差点被笑喷。

  “李明,我说你这些情报都是哪里来的?你都可以胜任苏教练的位置了!”叶青风疑惑地看着李明,问道。

  “万能的百度!”

  李明拿起手机晃了晃,说道。

  …………

  就在叶青风和李明在奶茶店休息的时候,篮球馆办公室中灯依旧还亮着。

  “石浩!这段时间我一直在担心你膝盖上的伤势,但是现在应该没什么问题了。”

  “你到医院复查的报告已经出来了,医生说可以开始尝试打一打比赛了!”

  苏傲雪手中拿着一份医院的报告,笑着对石浩说道。

  “那真是太好了!”

  对于一个篮球运动员来说,不能上场比赛这可是莫大的痛苦,当石浩听到这个好消息,顿时显得异常的兴奋!

  “石浩,像你这种体重和身高的人对于膝盖的负荷更是比常人来说要来得大,虽然你现在还年轻,正处于成长期,身体的恢复机能也特别的好!但是膝盖的病症还是要时刻关注的!”

  “我知道!”

  “虽然你现在膝盖的伤已经完全康复,但是这段时间也是你膝盖最为脆弱的时期!为了避免你再度受伤,我和龙教练商量过,之后的比赛会逐渐地给你一定上场时间。但不会太多!”

  “我明白的,苏教练!”

  …………

  经常听说,目标、比赛,是能让球员快速成长的因素。冰海附中其他的先发球员也纷纷都进入了这种模式。

  在厦门市的某个露天篮球场,这是的还亮着大瓦数的照明灯,这里是常伟家附近的篮球。在这渐入深夜的时间,他还在球场上独自练习着!

  在经历了市预选赛,常伟深深地认识到了自己的不足。在球队处于关键的时候,往往都是球队的两个新人站出来,带领球队走出困境。而自己虽然三分球的命中率虽然不错,但是在级别越来越高的篮球比赛中,这种空位的定点三分能投几个?

  现在在球场上,常伟在努力的训练自己新的进攻技巧,后侧步跳投。

  底角!弧顶……

  在三分线外的五个位置,常伟都给自己定下了目标,每天每个位置都要用后侧步投进50个。

  常伟知道这种进攻手段不是一朝一夕能练成的。他没指望在省赛就能用上这种进攻手段,但是他将目标定在了全国大赛的舞台上,找书苑 www.zhaoshuyuan.com他希望在那最高级别的舞台上,自己在关键的时候也能站出来,替球队解决问题。

  “可恶啊!”

  “这种运动型的三分投篮命中率实在太低了!在没人防守的时候,十个球就只能进二、三个!”

  …………

  “嘿!来杯ABS。”

  在厦门著名的梦田音乐吧中,龙默语一人坐在吧台前,向着调酒师要了一杯独特的鸡尾酒。

  喝着酒,听着歌!但是龙默语的思绪完全不在其中。

  “虽然现在石浩能上场了,但是在那寥寥无几的出场时间里给予球队的帮助还是有限的,这样内线依旧是球队最大的弱点!”

  “那帮小子……球技虽然不怎么样但是……”

  正如龙默语所想的那样,内线球员田源也在某个地方进行着他的独特练习。

  这是龙默语教练特别交给他的任务,田源的身体力量虽然很强,但是筋骨也比常人来得硬这是他最大的缺点,僵硬的身体让他练不出好的投篮的和内线的得分技巧。

  所以龙默语特意让他找个瑜伽馆练练身体的柔韧性。有着更好的身体柔韧性,不仅能让他练出投篮的准度,更能将他的身体力量发挥到极致。这是一种很好的身体辅助练习,在美职篮中,基本上球员都有这种瑜伽的练习课程。

  “啊啊啊!”

  “轻点!轻点!”

  “疼!疼!疼……”

  在瑜伽师的指导和辅助下,田源在那筋骨拉伸下的疼痛感中,嗷嗷直叫。

  …………

  




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